3/12こども食堂開催しました！
この日もたくさんの方にお集まりいただきました！
＊献立＊
肉豆腐
にんじんサラダ
青菜のきのこのスープ
ごはん
＊献立作成・管理栄養士のちえこさんより＊
たんぱく質源の豆腐、
豚肉を中心に野菜類を多く取り入れ、
きのこ類で食物繊維も摂取できます。
青菜なども出汁をしっかり取ったスープに入れることで、
お子さまでも食べやすくなります。
＊＊＊
肉豆腐ははないとでも人気のあるメニューです。
ごはんに合うやさしいおいしさと、
きのこのうまみたっぷりなスープが癖になって
何杯でも食べれそうなほど。
にんじんサラダのさっぱり感もあり、ごはんが進むメニューです！
お土産のお野菜は今回もセレクトいただきました。
・白菜
・キャベツ
・小松菜
・スナップエンドウ
・いんげんまめ
・ブロッコリー
・ネギ
・新玉ねぎ
・ホホホ茸
・しいたけ
・まいたけ
・さつまいも
・いんげん
・にんじん
・りんご
・バナナ
・ミニトマト
・有精卵マヨネーズ
・ケチャップ
・きび砂糖
・油
などなど、たくさんご用意しました！
今回は長期保存できる食品も一部ご用意。
お子さまが選ぶお野菜を見て、
じゃあ〇〇作ろっか！と
話すご家庭が多く、とても印象的でした！
はないとこども食堂の次回開催はまた改めてこちらのインスタやはないとブログよりお知らせいたします！
お楽しみに！！！
