おやつ紹介-カリカリおやき-

乳卵不使用で安心な
てづくりおやつ
 
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カリカリおやき
 
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ꕤ 献立作成担当 ꕤ
管理栄養士のちえこさんよりメッセージ*
 
おやつと言っても小さなお子様にとっては食事の一部です。
特にご飯は効率よくエネルギー補給ができるのでおススメです。
 
今回はご飯にかつお節、青のり、刻みのり、醤油、みりんを混ぜ、
ごま油で表面がカリカリになるように焼きました。
 
ご家庭ではしらすやごまを加えたり、アレンジしてみてくださいね。
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はないとプロデュースのお弁当屋さん
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